Адрес: Москва, ЮАО, метро Варшавская (Севастопольская, Каховская) Чонгарский б-р д.12, школа № 551

Школа (секция) ушу и карате для детей в Москве ЮАО (Южный округ) на Чонгарском бульваре, рядом с метро Варшавская, Каховская (Севастопольская), Чертановская

Archive for the 'Теория' Category


Школа ушу для детей

posted by Bernodot @ 6:39 ДП
13 Декабрь 2009

У многих ещё остались в памяти времена, когда восточные единоборства в нашей стране, мягко говоря, не приветствовались, а выражение школа ушу в Москве просто не к чему было применить. Сегодня всё иначе, и если Вам понадобится школа ушу, в Москве Вы без труда найдёте нужное место!

Несмотря на открытость информации и давнее снятие запретов, которыми раньше огораживали от боевых искусств молодёжь и государство, и школа, ушу в Москве до сих пор многие воспринимают, как набор полуволшебных умений, которыми обладают лишь герои неправдоподобных кинофильмов.
Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

Школа каратэ для детей

posted by Bernodot @ 18:37 ПП
7 Декабрь 2009

В наше время, пожалуй, уже не осталось тех, считал бы боевое каратэ просто способом мастерской драки и всерьёз полагал, что школа каратэ — это место, где учат насилию. Восточные единоборства, к которым относится и боевое каратэ, прежде всего, воспитывают дух. Любая школа каратэ, в Москве или любом другом городе — место, где учат самодисциплине и организованности, умению контролировать эмоции и направлять мысли. Каратэ для ребёнка будет и отличным средством физического развития, и прекрасным способом воспитания характера. Во время занятий способности ребёнка откроются наилучшим образом, и опытный тренер сможет направить их в нужное русло.

Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

Кендо, Иайдо, Кобудо

posted by Bernodot @ 17:32 ПП
25 Март 2009

Европейцев всегда привлекал загадочный мир восточных единоборств. Катана, нунчаки, боккен, дзори…
 Музыка незнакомых слов будоражит воображение и вызывает желание поближе познакомится с секретами мастеров. Для желающих открыты тренировочные базы, где мастера открывают свои секреты ученикам. Степень Вашего совершенства в овладении боевыми искусствами зависит лишь от Вашего упорства и стремления.

Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

История и современность карате

posted by Bernodot @ 14:52 ПП
7 Февраль 2009

Карате считается одним из сложнейших для изучения боевых искусств. Оно учит не только защищаться, но и относиться с уважением к окружающим, развивает характер и волю. Изучение карате может быть полезно как мужчине, так и женщине, как молодым, так и пожилым людям. В Японии многие женщины занимаются карате, потому что это не только отличный способ самообороны, но и средство для поддержания фигуры.

Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

Что такое УШУ. Немного истории.

posted by Bernodot @ 14:10 ПП
7 Февраль 2009

«движение рождает скорость…»

Впервые попав в дом к человеку, увлекающемуся ушу, я был поражен экзотичностью обстановки. Прислоненный к стене шест (позже я узнал, что называется он гунь), на полках— фигурки монахов в различных боевых позах. На стене— красивый веер и несколько мечей, от небольшого, совсем детского меча цзянь до внушительного вида меча Дао. На плечиках висела шелковая ифу. Одет был парень в сэнъи, монашескую одежду для тренировок, на ногах— красивые тапочки с необычным названием лоханя.

Поначалу, признаюсь, воспринял все это, как эпатаж. Познакомившись поближе, понял, что человек занимается всерьез. А узнав об ушу побольше, убедился, что занятие это требует к себе только такого отношения.


ICQ для телефона

Что же такое УШУ?

Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

Школа самообороны

posted by Bernodot @ 18:37 ПП
7 Декабрь 2008

Ни для кого не секрет, что сегодня городские улицы — не самое безопасное место. Да что улицы, даже находясь за стенами своего дома, человек может подвергнуться нападению! Нет никаких признаков, что ситуация изменится в ближайшее время. А значит, вопросы самозащиты следует решать самому.

Результат стычки с уличными хулиганами никогда невозможно предугадать заранее. Дело может закончиться взаимными оскорблениями, а может, и чем похуже. Естественно, что, понимая важность и необходимость умения защитить и себя, и своих близких, люди ищут способы обрести эти умения. Одним из таких способов являются школы и курсы самообороны.
Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

Шаолиньское ушу

posted by Bernodot @ 18:35 ПП
7 Декабрь 2008

Шаолиньское ушу, шаолиньцюань, — так называют искусство ведения боя, как рукопашного, так и с применением оружия, которое зародилось и развивалось в монастыре Суншань Шаолинь. Полное название «Шаолинь-сы цюань-шу».

История монастыря Шаолинь, расположенного на горе Суншань в провинции Хэнань, обросла таким количеством вымыслов и легенд, что даже в Китае многие воспринимают Шаолинь лишь через призму этих мифов. Что уж говорить о европейцах!
Читать продолжение этой записи »

Comments (Комментариев нет)

стиль Сётокан (Шотокан)

posted by Bernodot @ 12:52 ПП
27 Ноябрь 2008

Сётокан, или Шотокан — один из основных стилей японского каратэ, разработанный выдающимся популяризатором и учителем карате Фунакоси Гитином (1868—1957) и получившим дальнейшее развитие благодаря его сыну Фунакоси Ёситака. Направление получило название «Шотокан» от псевдонима Фунакоси Гитина, которым он подписывал свои стихи.

Особенности стиля

Сётокан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы. Стойки низкие и широкие. Блоки жёсткие. Удары руками мощные и реверсивные с включением в удар бедра. Принцип иккэн-хисацу (одним ударом-наповал) является основопологающим в Сётокан карате-до. Программа Сётокан карате-до имеет 26 различных ката, принятых называть классическими, изучение и выполнение которые являются важнейшей составляюшей тренинга.

Особенно серьёзное внимание уделяется:

  • 1) выработке жёсткого баланса, общей устойчивости, что достигается длительной отработкой низких, глубоких стоек;
  • 2) вращательным «щелчковым» движением бедер в горизонтальной плоскости, в прямом или обратном удару направлении, что генерирует огромную разрушительную силу в ударах и блоках;
  • 3) своевременному и мгновенному включению всех групп мышц в конечной фазе удара, когда положительное ускорение мгновенно сменяется отрицательным (если это возвратное движение) или резкой остановкой, благодаря чему возникает импульс от удара или блока, или ударная волна, распространяющаяся вглубь поражаемой поверхности.
  •  

    Читайте также: Система поясов в каратэ

    Comments (Комментариев нет)

    Система поясов карате

    posted by Bernodot @ 13:08 ПП
    26 Ноябрь 2008

    Градация мастерства в каратэ построена на системе поясов и степенях. Ученические степеня это кю (от 10 до 1), а мастерские — дан (от 1 до 10). В зависимости от уровня мастерства различаются цвета поясов. Чем выше уровень мастерства, тем темнее оттенок.

    Изначально, карате имело только три цвета поясов: белый, коричневый и черный (как это принято и в настоящее время в японской системе поясов дзюдо).

    В настоящее время многие школы используют кю/дан систему с различными цветами поясов. Наиболее распространённа система, используемая Японской Ассоциация Карате (JKA) и большинством международных ассоциаций Сётокан:

    10-й кю — белый
    9-й кю — желтый
    8-й кю — оранжевый
    7-й кю — зелёный
    6-й кю — зелёный
    5-й кю — синий
    4-й кю — синий
    3-й кю — коричневый
    2-й кю — коричневый
    1-й кю — коричневый
    1-й дан и выше — черный
    Читать продолжение этой записи »

    Comments (Комментариев нет)

    Тай-цзы в исполнении нашего сенсея

    posted by Bernodot @ 17:11 ПП
    8 Сентябрь 2008

    Тишин Роман Михайлович. Тай цзи, стиль «Ян».

    Comments (Один комментарий)